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8 Signes que vous avez trop de sucre dans le sang

Les mesures à prendre pour remédier a l’excès de sucre dans le sang

  • Faites régulièrement de l’exercice.
  • Minimisez votre consommation de glucides et augmentez votre consommation de fibres, chrome et magnésium.
  • Buvez de l’eau et restez hydraté.
  • Dormez suffisamment.
  • Surveillez constamment votre glycémie et faites-vous suivre par un médecin spécialiste.

 

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