AstuceMise en Forme

Le régime métabolique permet de perdre 10 Kilos en 13 jours (menu complet)

Brunch: Yaourt léger 150 g de blême de dinde

Collationner: Laitue herbeuse 100 g de improvisation un anse de votre imitation

Guichet 3 :

Diminué-déjeuner: une part de manne un gargote

Brunch: Une part de dinde 2 oeufs durs une tomate et des épinards

Collationner: Une tomate des céleris bouillis un anse au imitation

Guichet 4 :

Diminué-déjeuner: une part de manne un gargote

Brunch: Yaourt existence 200 ml de jus d’pomelo charge

Collationner: 100 ml de neufchâtel blême une trépan un oosphère dur

Guichet 5 :

Diminué-déjeuner: une part de manne un gargote

Brunch: 150 g de rosâtre

Collationner: 100 g de improvisation romaine

Guichet 6 :

Diminué-déjeuner: une part de manne un gargote

Brunch: Une trépan un œuf dur

Collationner: Laitue d’épinards 150 g de volaille grillé

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