Remèdes naturels à la maison pour la douleur de goutte dans la jambe, le doigt et le coude
6. Le sel d’Epsom
C’est une source riche en magnésium qui est très utile pour prévenir l’hypertension artérielle. Les antioxydants contenus dans le sel d’Epsom sont bénéfiques pour traiter l’inflammation et réduire la douleur causée par la goutte. Par conséquent, le sel d’Epsom est un bon remède non seulement pour la goutte mais aussi pour votre santé.
- – Vous pouvez mettre environ 300 milligrammes de sel d’Epsom dans votre bain.
- – Ensuite, vous pouvez mettre de l’eau chaude dans votre bain.
- – Après cela, vous pouvez tremper votre corps dans le bain et le laver à l’eau chaude.
- – Vous pouvez appliquer ce remède deux à trois fois par semaine.
- – En outre, si vous ne souffrez pas de la goutte, vous pouvez également utiliser cette méthode une fois par semaine pour prévenir les inflammations ou certains problèmes de peau.
7. Les bananes
La banane est une source riche en potassium qui aide à convertir les acides uriques dans votre sang en une forme liquide qui sera éliminée par la miction. Elle contient également beaucoup de vitamine C qui est très utile pour prévenir l’inflammation et la douleur.
- – Vous devriez manger une ou deux bananes par jour pour vous aider à traiter votre goutte.
- – Vous pouvez ajouter une banane mûre à une tasse de yaourt et la manger après vos repas.
8. La pomme
De nombreuses personnes pensent que si vous mangez une pomme par jour, vous pouvez vous débarrasser de la plupart des maladies dans le monde entier. Les acides maliques contenus dans les bananes neutralisent les acides uriques dans votre sang et aident à prévenir l’inflammation et la douleur.
- – Vous pourriez manger une ou deux pommes par jour après vos repas une heure pour aider à réduire les mauvais effets de la goutte.
- – Vous pouvez également boire un verre de jus de pomme si vous ne voulez pas manger de pommes.
- – Vous devriez continuer à manger des pommes même lorsque vous n’avez plus à souffrir de la goutte.
